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【100%本音の口コミ】宅食サービスのナッシュのお弁当はまずい?美味しい?満腹感はあるの?

※この記事は主観100%で、私の本音を書いています。
色んな方の口コミを見たい人は後日まとめる口コミを参照ください。

宅食サービスのnosh(ナッシュ)で糖質制限ダイエットを始めた事を、公言しているので最近ナッシュについてよく聞かれるようになりました。

そこで二番目に聞かれるのは、

「ナッシュって美味しいの?飽きない?」
「お弁当一つでお腹いっぱいになるの?」

という、味や満腹感を気にする声です。
(一番は「痩せる?」です。これは後日、別記事にします。)

そこで今回は1カ月半のナッシュ生活を振り返って、率直な感想を書きたいと思います。

ナッシュのお弁当はまずいの?美味しいの?

冒頭からの私の結論ですが、ナッシュのメニューは全般、ふつうに美味しいです。

作り立ての料理と同じおいしさを求めている方はいないと思いますが、もちろん冷凍食品フィルターがかかっています。

ただ、市販の冷凍食品と比べると味付けはダンゼン上だと思います。
美味しい美味しくないというよりは、こんな繊細に味付けしてる冷凍食品なんてない。

一品一品きちんとバランスよくメインと副菜が入ってますし、味に関してはナッシュは各料理のシェフがレシピを作っているのでTHE・プロの味です。

また、メイン料理と副菜が3種類あるのですが(※)副菜もそれぞれ味付けが違うので、一つのお弁当を食べる中でも飽きませんし、そもそも70種類以上メニューがあって入れ替わりもあるので大きな目で見ても飽きが来ません。

あと、コンビニのような添加物にまみれた化学的な味や匂いがするものはありませんでした。気になってナッシュに確認したところ、保存料や防腐剤は使用しておらず、極力添加物を使わないようにしているとのことでした。

ただ、ここは妥協点ですが冷凍食品のせいか温めると水分が出て、メイン料理や副菜がよくシャビシャビになっています。他の方のブログを見てると、あまりそんな人がいないのでうちの電子レンジが悪いだけかも知れません(汗)

ナッシュのお弁当でお腹いっぱにはなるのか?

食べる量や満腹感は個人差が大きいので一概にとは言えませんが私は、
ナッシュのお弁当一つで大体腹7分目で穏やかな満足感が得られます。
(ちなみに私は同年代の男性と同じ位よく食べます)

“穏やかな”というところがミソで、ナッシュを生活に上手に取り込むと
いつも必用なエネルギーが身体に残ってるので、空腹で辛い思いをすることがなくなります。

これはナッシュというより糖質制限あるあるなのですが、そもそも低糖質で高たんぱくな食事をすると
血糖値の関係で空腹感を感じにくくなります。(仕組みを説明するとややこしくなるのでここでは避けます)

いつもベストコンディションに近い状態でいられるので、お昼を食べた後にお腹が苦しいとか、お腹が空いて力が出ない・・・だとか
そういったことから解放されます。

私の話で恐縮なのですが
朝からご飯やパンを食べていた時は、10時にはお腹が好き始めて12時前には空腹で辛かったのですが
糖質制限に変えてからはそういったストレスとは無縁になりました。

だから「あぁ・・・もうお腹空いてきた涙」「早くご飯を食べたい!」「あー、もう集中力が切れちゃう!」
という余計なストレスや焦燥感からは完全に開放され、仕事での集中力も長い時間持つようになりました。

ナッシュのお弁当は一見少なく見えるかもしれませんが、実際とても腹持ちがいいので
あまり気にしなくても良いですし、足りなければゆで卵やチーズなどを付ければ十分だと思います。

まとめ:ナッシュは全体的に美味しいし、満足感がある

・ナッシュのお弁当は全般的に美味しい。
・メインと副菜がそれぞれ味付けが違い引き立て合ってる。
・安物の冷凍食品特有の化学的な味や臭いはない
・家庭料理というより、シェフが考案しているのでプロの味である。
・個人さが大きいところだが、穏やかな満腹感があり長い時間持続する